فوائد اللافندر

يتسأل البعض عن فوائد بعض النباتات مثل فوائد البقدونس والحلبة والرمان والبطيخ وعن فوائد اللافندر المجفف للشعر والبشرة والصحة عند النساء والرجال لهذا السبب نعرض إليكم فى هذا المقال بعض الفوائد والاضرار التى يسببها اللافندر.

ما هي فوائد اللافندر للبشرة والشعر؟

يعتبر الرومان هما أول من إستخدم نبات اللافندر حيث كانوا يفركونه على أجسامهم عند الإستحمام لعلاج إلتهاب الجلد ومن فوائده للبشرة:-

• يعالج اللافندر الصدفية والأكزيما.
• يؤخر الشيخوخة المبكرة.
• يعمل زيت اللافندر على علاج حروق الشمس.
• يحارب اللافندر البكتريا التى توجد فى البشرة ولهذا السبب هو علاج فعال  لحب الشباب.
• يخلص البشرة من الجفاف حيث إنه يعمل على علاج التشققات التى توجد فى البشرة.
• لديه مواد تعمل على علاج الجروح والحروق لهذا السبب يعالج الحروقات فى الجلد.
• يطول الشعر ويمكنك رؤية صور لذلك عبر محرك البحث العالمى جوجل.
• يجعل الشعر خالى من التجاعيد.
• يحمى الشعر من التساقط حيث إنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية فى فروه الرأس.
• يعطى الشعر نضاره ولمعان.
• يقضى على القشرة التى توجد فى الشعر.
• ينتج بصيلات شعر جديد لذلك يعالج مرض الثعلبة.

فوائد اللافندر للصحة

• يقى من الشعور بالعئيان.
• يننشط  الدورة الدموية فى جسم الإنسان.
• يساعد على علاج عسر الهضم وبعض مشاكل الجهاز الهضمى.
• يعتبر  نبات اللافندر مسكن للألام التى توجد فى الجسد.
• يساهم فى التخلص من ألام الرأس و الصداع النصفى.
• يقلل ألام المفاصل.
• يسهم فى الوقاية من الأمراض السرطانية.

فوئد اللافندر للقلق

أشارت الدراسة التى قامت بها مجلة phytomedicine عام 2019 حيث قالت ان استخدام زيت معين من زيت اللافندر يساعد فى تقليل القلق بشكل كبير:-

• اللافندر من النباتات التى تعمل على الإسترخاء لذا فهو يعمل على تقليل القل والتوتر.
• يسهم فى علاج حالات الإكتئاب الخفيفة والمتوسطة بجانب العلاج الدوائى.
• يساعد على النوم بهدوء.

أضرار اللافندر

• كل شىء زاد عن حده اتقلب ضده هذا المثل ينطبق تماما على اللافندر حيث إنه عند إستخدامك بكميات كبيرة يكون ضار وله أعراض جانبيه مؤذيه مثل الإسهال والترجيع.
• يجب إبعاد زيت اللافندر عن الأطفال حيث إنه يعتبر سام عند التناول عبر الفم.
• عندنا تضع زيت اللافندر على زيت اخر من الممكن أن يسبب لك حساسية فى الجلد.
• يفضل إبتعاد مرضى القلب من إستخدام اللافندر لانه يعمل على الجهاز العصبى واذا إستخدمه لابد من إستشاره الطبيب.